ダメだダメだ、こんなぬるいダイエットじゃ…ダメなんだァァ！ と猛省してます。 ７月 ８月 平均60.9 Max 62.9 Min 59.0 振り幅3.9kgってやばいなー 月初めに55〜57Kgになってたらいいな♡とか言ってたけどぜんっぜん。 どうしたぁ、夏バテ！もっと本気出して…

4月の更新を最後にやる気を失っていたわけですが、夏到来☆ というわけでやる気な女です。 なんせ去年10キロくらい減った訳ですし まずは5月と6月の記録から。 6月の記録の雑さよな。 現在61.3kgです。（身長は162cm） それなりにオシャレも出来るし服も着た…

1年前の今頃はほぼ75kgでした。 今月も停滞というかもはやお馴染みのいつも通り🫠 中々60kgから減らない。 燃えろ脂肪。 体重計を新調したり上半身のストレッチは日課になったのだけど。 夏に賭けてる☀️🍉🌻🏊w とりあえずキープ頑張ろう。

ご無沙汰しておりました。 相変わらず変動なしで最近暖かくなってきたということもあり、やっとやる気スイッチ入りました！ 3月後半になって焦って体重計に乗り出し、まぁー平行線なんですよね。。。。 3ヶ月間のグラフも相変わらずで むしろ59kg台死守出来…

75キロあった去年の夏前は50キロ台なんて全然痩せてると思ってたんだけど、実際その体重になるとまだ全然無駄な贅肉ついてるんだよなぁ。 女性らしい丸みは残したいけどそれは胸とお尻だわ。腹回りいかついw 筋トレか！足りないのは！ 分かってるのにダラダ…

あけましておめでとうございます（遅） 先月は(も)あまりのやる気の無さにびっくりでした。 もちろん12月の目標だった60キロを切る、も達成せず、いよいよダイエットめんどくさいなぁ、なんて思っていたんですよね…リバウンドはしたくないけど60kgキープ人生…