ご無沙汰しておりました。
相変わらず変動なしで最近暖かくなってきたということもあり、やっとやる気スイッチ入りました！
3月後半になって焦って体重計に乗り出し、まぁー平行線なんですよね。。。。
3ヶ月間のグラフも相変わらずで📈
むしろ59kg台死守出来ませんでした。
と言うわけで日常的に筋トレと有酸素運動を取り入れました！まだ10日くらいなんですがびくともしない体重です。
55kgへの道程は遠いです。。。。
諦めずに毎日続ける事が大事なのでしばらく続けますね。
1ヶ月後痩せた&引き締まった報告が出来ますように。
