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コレだろうな～
お酒。そしてつまみ。
酒飲んでる時のツマミってどうしてあんなにおいしいの！？
私の名誉のために言っとくと、1枚目の焼き鳥は伝串というやつで、1本食べてあとおみやにしたから。1人で20本なんて無理よ。
ライフスタイルは
7時起床
朝昼は食べず夜食べる生活。
これもダメポイント🙅♀️
でも、マジで朝からごはん食べれない。
学生の頃は朝昼晩食べてたというのに、なぜ私という人間は歳を取るとダメになったのか。
ものすごく虚弱体質というか、胃腸は本当に弱い。腸活とか朝活興味あるうう。ありまくり。
しかし実行出来てない。
脱線した。そして20:00頃から晩酌が始まります。。🍻
運動は
寝っ転がってスマホ見ながら出来るながら運動のみ。
たまにYouTubeの上半身だけ使って踊るダンスやる。
オアシスのステッパーはインテリアの一部。
私という奴は本当に油断ならねぇ。
ダイエット器具、1ヶ月でも続いたことないな。
みんチャレやってよかったのはやっぱ褒められることかなー
20kgも痩せたんですか〜？すっごーい！
もうね、もっと言って。
そう、20kg痩せるってすごいことだって思うよ。まぁ75kgまで太るなって話なんだけどさw
色々あるよね、人生！
私はあと何年生きるか知らんけどポジティブに生きていきたいよ。
55kg辺りになるとねぇ、コルセットとかでだーいぶ誤魔化せるんよな。
甘えてしまっているけど甘えない手はないね。
褒められて伸びるんよ〜
私にもパートナーいるけど、全く褒めらんねぇから。自己肯定感は自分で上げるしかない。
限界早く来るけどな〜！
今日も自分を褒め称えたいと思います。
このブログ、記録用にしてたけど頻繁に書いてみようかなーなんて。
好きに書いてみたいな。
